olah raga

Mengisi hari libur bersama keluarga
4 Mei 2015

Mengisi hari libur bersama keluarga

Sudah agak lama tidak ke kolam renang lagi. Dulu saya sempat member 6 bulan dan lumayan bisa lebih mahir. Sekarang...
Aplikasi Nike+ Running untuk olah raga berlari atau jalan kaki.
18 Jan 2015

Aplikasi Nike+ Running untuk olah raga berlari atau jalan kaki.

Sangat jarang sy menyiapkan waktu untuk olah raga jalan kaki atau berlari di sekitar kompleks, kendala besarnya adalah waktu terbatas...
Renang Rutin
26 Mei 2014

Renang Rutin

Sejak Awal Mei 2014 ini saya menyiapkan waktu khusus di hari libur untuk renang rutin. Selain karena tempatnya dekat dari...
13 Okt 2013

Futsal rutin android makassar

Futsal rutin tiap minggu sore dengan teman-teman android makassar. Sudah setahun ini rutin dengan teman-teman komunitas android makassar. Alhamdulillah kerjaan...
15 Feb 2013

Futsal android makassar

Sudah agak lama saya tidak berolah raga futsal lagi, mungkin ada sekitar setahun lalu dan akhirnya ada kesempatan berolah raga...
28 Apr 2011

Real Madrid 0 – 2 Barcelona

Rabu, 27 April 2011 siaran langsung Real Madrid dan Barcelona. Akhirnya favorit saya kalah.. Lionel Messi cetak dua gol dan...
14 Feb 2011

Futsal

Pada tanggal 12 Feb 2011 Sabtu sore di beex futsal depan Mtos, kembali teman-teman alumni bermain futsal. sudah memasuki bulan...
3 Jan 2010

2010

Selamat Tahun baru 2010… Sebenarnya agak terlambat karena saat ini sudah tanggal 3 Januari 2010, niatnya sih sudah dari doeloe...