Badminton Day 8 Januari 2017 – Dafest Sport Center

Badminton day. Dalam 1 minggu minimal ada jatah 2 jam untuk badminton. Selain 2 jam di dafest sport center, dulu biasanya 3 Kali seminggu dilapangan depan rumah. Hanya akhir2 ini cuaca belum bersahabat.
Terasa benar bedanya, makin lama kondisi badan terasa semakin fit. Mengimbangi irama kerja yg banyak dibelakang meja.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *