Aplikasi Nike+ Running untuk olah raga berlari atau jalan kaki.

Sangat jarang sy menyiapkan waktu untuk olah raga jalan kaki atau berlari di sekitar kompleks, kendala besarnya adalah waktu terbatas untuk liburan di rumah, berangkat jam 6.30 dan tiba di rumah kembali rata-rata jam 6 sore. minggu pagi biasanya ke pasar untuk belanja bulanan atau mengantar anak2 jalan2 keliling kompleks.

Selain itu alasan lainnya karena belum ada perlengkapan olah raga : celana training dan sepatu. akhirnya setelah lama tertunda kami membeli dua pasang sepatu dan dua celana olah raga (satunya untuk nyonya). Kegiatan lain ditunda dulu, akhirnya pada hari minggu 18 januari 2015 mulai rute jalan kaki.

runTidak lupa membawa Gadget dan Aplikasi Nike+ Running yang bantu mencatat jalur, waktu tempuh, jarak tempuh dan kecepatan rata2. Setiap perjalanan nanti akan tercatat.

 

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*